Adultos y Personal
Recursos de salud mental para adultos
Aunque cada persona es única, hay muchas cosas que todos tenemos en común. Buscar una buena salud mental debería ser una de ellas. Uno de cada cinco adultos lucha con algún tipo de problema de salud mental. A continuación encontrarás una lista de recursos para convertirte en defensor de tu salud mental o del bienestar de alguien que te importa.
Recursos adicionales para adultos
Recursos locales para la salud conductual
Línea de ayuda sobre salud mental y abuso de sustancias
Cómo ayudar a los familiares y cuidadores
Consejos para apoyar a un amigo o familiar
Herramientas y recursos DIY de Mental Health America
Recursos para ayudar a tratar los problemas de salud mental relacionados con el COVID-19
Si tú o alguien que conoces necesita ayuda inmediata, por favor llama a o envía un mensaje de texto a 988 o haz clic aquí:
